„Gourmet & Coach“ im ArabellaSheraton Hotel Waldhuus Davos sorgt für Ausgleich und Erholung
Das Burnout-Syndrom bezeichnet einen Erschöpfungszustand beruflicher oder privater Art und ist besonders unter fordernden Berufsgruppen verbreitet, wenn das Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung verloren geht. Für Abhilfe und Vorbeugung sorgt ein besonderes Angebot des ArabellaSheraton Hotel Waldhuus in Davos in Kooperation mit dem Reiseveranstalter Fitwell-Reisen: Teilnehmer der Reise „Gourmet & Coach“ – von 26. Oktober bis 1. November 2008 – erhalten mit dem „Fitwell-Programm“ professionelle Beratung zur Prävention, zu ausgewogener Ernährung und ein individuelles Fitnessprogramm in der Davoser Natur.
Die siebentägige Reise „Gourmet & Coach“ ins ArabellaSheraton Hotel Waldhuus wird von einem professionellen Burnout-Berater rund um die Uhr begleitet. Dieser analysiert den Alltag jedes einzelnen Teilnehmers, sowohl im Einzelcoaching als auch in einer Gruppe mit bis zu zehn Teilnehmern. Im Vordergrund stehen die Aufklärung über das „Burnout-Syndrom“, das Erlernen einer ausgewogenen Ernährung und ein Anti-Stress-Training. Ein tägliches „Fitwell-Programm“ befasst sich mit der physischen Prävention des Burnouts mit speziellen Indoor- und Outdoor-Übungen und sorgt für Erholung in atemberaubender Natur.
Hoteldirektorin Dagmar Weber freut sich über die Kooperation mit Fitwell-Reisen: „Das ArabellaSheraton Hotel Waldhuus ist mit seiner ruhigen Lage am Waldrand und dem Golfplatz, einer exzellenten Küche und dem behaglichen Ambiente der ideale Kooperationspartner für Fitwell-Reisen“. Die Teilnehmer wohnen in den gemütlichen Zimmern des luxuriösen Chalet-Resorts mit einem atemberaubenden Ausblick auf die herrliche Berglandschaft von Davos. Die klare Bergluft der höchstgelegenen Stadt Europas sorgt für mehr Sonnenstunden als in den tiefer gelegenen Tälern. Die Mischung aus grenzenloser Natur und städtischer Angebotsvielfalt bieten den perfekten Rahmen zur mentalen Erholung und verführen zu Freizeitaktivitäten wie Nordic Walking, Wandern, einer Gipfelfahrt oder einer Runde Golf auf dem benachbarten Golfplatz.
Ebenso genussvoll wie gesund sind die Gaumenfreuden der Waldhuus-Küche. Nach Vorgaben von Fitwell-Reisen bietet das Restaurant Allegra bei dieser Reise ernährungsbewusste Kreationen aus internationaler Küche, kombiniert mit Spezialitäten und Zutaten aus der Region. Die „Gourmet & Coach“-Reise beinhaltet tägliche Vollverpflegung mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet, ein Kohlenydrat-reduziertes Gourmet-Mittagessen aus drei Gängen sowie ein Abendessen mit vier Gängen bestehend aus eiweißreichen und kohlenhydratarmen Speisen. Auf diese Weise lernen die Teilnehmer, dass gesunde Küche auch genussvoll ist. Der Gourmet-Aspekt macht die Reise auch für Nicht-Manager interessant, da die Teilnahme am Coaching nicht verpflichtend ist.
Für erholsame Entspannung sorgt im ArabellaSheraton Hotel Waldhuus seit Anfang 2008 eine großzügige, neu erbaute Wellness-Landschaft: Auf 700 Quadratmetern steht ein glasüberdachtes Hallenbad, eine Sauna, ein Sanarium und ein Dampfbad zur Verfügung. Ein Fitnessraum sowie diverse Behandlungsräume ergänzen das Angebot.
Die Fitwell-Reise „Gourmet & Coach“ findet von 26. Oktober bis 1. November 2008 im ArabellaSheraton Waldhuus Hotel Davos statt und ist ab 1.900 Euro pro Person im Einzelzimmer und ab 3.200,- Euro für zwei Personen im Doppelzimmer buchbar. Sechs Übernachtungen, der Shuttle-Service vom Bahnhof Davos zum Hotel, kostenlose Nutzung der Davoser Ortsbusse, Vollverpflegung, die kostenlose Nutzung des Wellnessbereichs sowie Früchte und Wasser auf den Zimmern sind inklusive. Ebenfalls enthalten sind tägliche Gruppen-Coachings und das Fitwell-Programm von Montag bis Freitag.
Jeder Teilnehmer erhält 60 Minuten Einzel-Coaching. Die Reise ist unter der Telefonnummer +49 (0)40-422 22 61 oder online unter http://www.fitwell-reisen.de buchbar. Die Anreise, Getränke zu den Mahlzeiten, Garagenplätze und Wellness-Leistungen sind nicht im Preis enthalten.
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