Die Aufforderung “Sitz gerade!” könnte bald der
Vergangenheit angehören, wenn es nach den Ergebnissen einer neuen
Studie geht, über die das Gesundheitsmagazin “Apotheken Umschau”
berichtet.
Dr. Waseem Amir Bashir vom kanadischen University of
Alberta Hospital und sein Team konnten mithilfe der
Kernspintomografie nachweisen, dass ein Winkel von 135 Grad zwischen
Rücken und Oberschenkeln, also deutlich nach hinten gelehnt, die
Bandscheiben wesentlich besser entlastet als die bisher empfohlene
aufrechte 90-Grad-Position.