Der Gesundheitsbericht des Robert-Koch Instituts in Berlin beweist es: Unsere Kinder werden immer dicker und unbeweglicher. Das ist schlimm für die Kids, ihre Gesundheit und ihr Selbstbewusstsein. Doch das dicke Ende kommt meist erst im Erwachsenenalter – denn: Aus dicken Kindern werden oft auch dicke Erwachsene. Und das kann der Anfang einer langen Leidensgeschichte sein. Bluthochdruck, Diabetes Typ 2, Arteriosklerose – alles Krankheiten, die in ursächlichem Zusammenhang mit falscher Ernährung, Bewegungsmangel und fehlendem Wissen über den Zusammenhang zwischen Lebensstil heute und den Erkrankungen von morgen stehen. Um frühzeitig die Weichen für eine gesunde Zukunft zu stellen ist es wichtig, Kinder schon in der Schule zu erreichen. Denn wie so oft im Leben gilt auch hier: „Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr“.
Dass es auch anders geht und vor allem wie, das zeigt die Fitness-Rallye im Asklepios Gesundheit Zentrum Wiesbaden. Am 23. August lädt das AGZ Team 100 Hauptschüler der Wolfram von Eschenbach Schule zum Gesundheitsunterricht zum Anfassen ein. Die Aktion wird von Ernährungswissenschaftlerin Dr. Reinhild Link organisiert und von Dr. Stephan Meister, Leiter des AGZ, und den Ärzten und Therapeuten der Einrichtung unterstützt. Reinhild Link beschäftigt sich schon seit längerer Zeit als Leiterin der Rotary Initiative www.gesundekids.de mit dem Thema Prävention und Gesundheit an Schulen.
Mitmachen und Lernen – Spaßfaktor garantiert
Im AGZ durchlaufen die Schüler einen Vormittag lang die einzelnen Praxen. Vorgesehen sind viele spannende Informations- Einheiten und Aktivparts – und der Spaß bleibt dabei garantiert nicht auf der Strecke. Davon können sich auch Schulleiterin Stephanie Storz-Leopold und die betreuenden Lehrer überzeugen. Die Palette reicht von der Messung des BMI (Body Mass Index – ein Wert, der Aufschluss über die Einordnung des Körpergewichts von Untergewicht bis Übergewicht gibt) in der Asklepios Apotheke bis hin zu Miniworkshop „gesunde Schulsandwichs“. Doch bis die gesunden Köstlichkeiten auf die Teller kommen, müssen die Schüler erst mal ran.
Nach einem Treppenlauf messen Dr. Rüdiger und Dr. Simone Ernst, die im AGZ eine internistische Hausarztpraxis betreiben, den Puls und erklären das Ergebnis. Wie es ganz allgemein mit den Füßen bestellt ist, das schaut sich Bruno Zorn, Sanitätshaus Zorn, während einer Geh-Analyse an. Dann gilt es bei „auromed“, Praxis für Kinder- , Physio- und Ergo-Therapie sowie Logopädie, einen Fitnesstest zu bestehen und den Koordinations-Führerschein zu machen. Über Impfungen und wichtige Vorsorge-Untersuchungen informiert Dr. Christoph Quade, Kinder- und Jugendpraxis. „Was auf die Ohren“ gibt’s bei HNO-Arzt Dr. Christof Harenberg und Hörakustiker Dieter Arntz von „Schöner Hören“. Nach einem Hörtest wissen die Schüler schließlich, wie’s mit ihrem Hörvermögen bestellt ist. In der Praxis für Traditionelle Chinesische Medizin von Dr. Kerstin Höpp werden die Inhaltsstoffe von Lebensmitteln erklärt und zusammen mit Dr. Till Lührs, Praxis für Ernährungsmedizin werden Geruchs- und Geschmacks-Tests durchgeführt. Über die Zubereitung gesunder Schulsandwichs informiert Reinhild Link mit vielen Tipps aus und für die Praxis. Mit einem Quiz, das mit Fragen aus den verschiedenen Praxen das erlernte Wissen prüft und prämiert, endet die Rallye.
Erklärte Ziele der Veranstaltung sind, der stetigen Zunahme von Übergewicht und motorischer Unbeweglichkeit bei Kindern konkret und rechtzeitig entgegenzuwirken, die Kinder zu einem Plus an Bewegung zu motivieren und mit ihnen auf kindgerechte Weise über Prävention und gesundheitsfördernde Maßnahmen ins Gespräch zu kommen. Die Kinder sollen lernen, aktiv Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen. „Die Gesundheit unserer Kinder ist das größte Kapital der Zukunft“, so Reinhild Link. Der Aktionstag wird von der Dr. Broermann Stiftung gefördert, die Prävention in Schulen unterstützt. Die Rallye bildet den Auftakt für weitere Aktionen mit Kindern und Jugendlichen, denn das AGZ macht sich stark für gesundheitsorientierte Beratung in allen Lebenslagen und für jedes Alter. Am 15. September findet ein großer Gesundheitstag für Kinder und Jugendliche im AGZ statt.
So kann’s nicht weitergehen
Auch das noch: Übergewicht und mangelnde Bewegung führen auch zu Haltungsschäden und einer Abnahme der Gesamtkoordination. So können 22 Prozent der 15-jährigen Jugendlichen nicht mehr als 2 Schritte rückwärts balancieren, und nahezu jedes Kind (86 Prozent) kann nicht mehr als eine Minute auf einem Bein stehen. Fast die Hälfte unserer Kinder (43 Prozent) erreichen mit den Händen bei der Rumpfbeuge nicht mehr das Fußsohlenniveau. Vorbei die Zeiten, da Kinder auf Bäume kletterten und Baumhäuser bauten, auf Rollschuhen ganze Nachmittage unterwegs waren und stundenlang Nachlauf mit den Nachbarskindern spielten. Im Durchschnitt bewegen sich Kinder täglich nur noch eine halbe Stunde intensiv und eine weitere halbe Stunde leicht. Das ist besorgniserregend weil hochgradig ungesund. So kommt das dicke Ende ganz bestimmt. Wahrscheinlich früher als man denkt.
Rückfragen: Oliver Zimmer, Geschäftsführer Asklepios Paulinen Klinik, Tel. 0611 847 2003