Der Gefräßig-Macher

Wie uns Glutamat zu Kopfe steigt und warum wir immer dicker werden – neues Sachbuch von von Michael Hermanussen und Ulrike Gonder – Kalorien- oder Fettsparen ist der falsche Weg, um der Fett-
sucht entgegenzuwirken: Wichtiger ist es, den Appetit richtig zu steuern

Glutamat

Glutamat fördert die Insulinausschüttung, noch bevor es im Blut angekommen ist: Viel Insulin kann zu Heißhunger führen und so das Überessen und die Entstehung von Übergewicht fördern

Die Wahrheit über unser Essen

Es gibt so viele Ernährungsratschläge wie Diät-Experten – und doch werden die Menschen immer unsicherer, viele ernähren sich einseitig, werden dick und krank. Hier gilt inzwischen rund die Hälfte der Bevölkerung als übergewichtig –

Kochen für Kids

ZDF, Sonntag, 27.04., 13:15 – 13:50 Uhr: ZDF.umwelt – Profi-Kletterer Stefan Glowacz / 'Kochen für Kids' zu Besuch im Lise-Meitner-Gymnasium in Remseck / Warum die Lebensmittelkrise kein Zufall ist

Kochen mit Köpfchen

Kochen mit Physik und Chemie. Akustisch schmackhaft. Was ist drin im Essen? ZDFinfokanal, Sonntag, 11.03., 09:30 – 09:45 Uhr