Döner Kebab macht schlank!
Segen statt Sünde - Gesundheitsportal beweist: Döner macht doch schlank! Entscheidend ist die richtige Mischung aus Fett, Eiweiß und Kohlenhydraten weiterlesen ...
ÖKO-TEST Spezial Diäten
Das neue ÖKO-TEST Spezial Diäten sagt Ihnen, wie Sie überschüssige Pfunde loswerden und Ihr Gewicht halten können - Sie erfahren zudem, welche Diäten abstrus sind und welche wirklich etwas bringen weiterlesen ...
Speck weg, Wampe weg – Gibt es die Wunderdiät?
Marc Bator - Vor sechs Jahren hat der 'Tagesschau'-Sprecher innerhalb von 9 Monaten 15 Kilo abgenommen weiterlesen ...
VKI testet Diäten: Trends und Altbewährtes
Kohlsuppe war gestern, Nutrigenomik ist heute weiterlesen ...
Volkskrankheiten der Gelenke mit Hering, Lachs und Co lindern
Die leckeren Rezepte von Sven-David Müller und Christiane Weißenberger zeigen, dass man auch bei rheumatischen Entzündungen auf Herzhaftes und Süßes nicht zu verzichten braucht weiterlesen ...
Einfach abnehmen
Eine Studie der Inidana-Universität beweist: je komplexer eine Diät ist, desto schneller werfen Abnehmwillige die Flinte ins Korn - Wie man auf einfache Weise abnehmen kann, zeigt, die renommierte Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm zeigt in ihrem Buch "simplify Diät" weiterlesen ...
Diät
Zwei Fragen sind wichtig: Mit welcher Methode nimmt man am besten ab? Ist dies von Dauer? Dagmar von Cramm erklärt in der Stuttgarter Zeitung, wie man es richtig macht - Eine Analyse von 31 Studien kommt zu dem Schluss, dass Diäten wohl zunächst zu einem Gewichtsverlust führen, der aber langfristig nicht zu halten ist weiterlesen ...
Diät-Lügen
"Oft sind die in kurzer Zeit verlorenen Pfunde ganz schnell wieder auf den Hüften und dann folgt die nächste Diät." - Bewegung, Ernährungsumstellung und Reduzierung helfen, alles andere nicht - Wir stellen die häufigsten Diätlügen wie Trennkost, FdH, Light-Produkte, Fett macht Fett, Fleischverzicht und weitere weiterlesen ...
Servicezeit: Essen & Trinken
Die WDR-Fernsehköche Martina und Moritz zeigen, wie man einfache aber sehr schmackhafte Gerichte mit Ingwer zubereiten kann - Bauchfett: Warum ist es so gefährlich? - LOGI-Diät: effektiv, aber ungesund - WDR, Montag, 15.03., 13:45 - 14:15 Uhr weiterlesen ...
Bauchgefühl statt Diät
Statt sich einer Diät mit unsicheren Erfolgschancen zu unterziehen, könnte in Zukunft das Training des eigenen Hungergefühls ein Schlüssel zum nachhaltigen Abnehmen sein - Diese Vermutung lässt eine Studie von Wissenschaftlern der Universität Florenz zu weiterlesen ...