Jetlag überwinden

Zeitzonen-Hopping – und dabei (fast) nie mehr müde! Vielreisende Marriott-Manager verraten, wie sie die Zeitumstellung handhaben – Tipps & Tricks von gleichsam Leidgeplagten – Einfach, aber wirksam

Top 100 – Mineralwasser

Lenz testet die 100 meistverkauften Mineralwasser-Sorten Deutschlands. Die besten Sorten für Magen, Knochen, Nerven und Muskeln

Sauerkraut

Das aus Weißkohl hergestellte Kraut liefert wenig Kalorien und lässt sich vielseitig zubereiten. Wie entsteht Sauerkraut?