Frühstück und Pausenbrot

Schulkinder sollten jeden Morgen frühstücken, auch wenn es nur eine Kleinigkeit ist: Die erste Tagesmahlzeit zu Hause ist eine wichtige Starthilfe in den Tag - Spätere Snacks in den Schulpausen sorgen beim Nachwuchs für den nötigen Energienachschub, damit sie bis zum Mittag leistungsfähig und körperlich fit sind - "A und O des Schulproviants ist die richtige Kombination von Vollkorn- und Milchprodukten, Obst und Rohkost" - Selbermachen ist viel besser als kaufen! weiterlesen ...

Kochkurse in Bangkok

BANGKOK CONCIERGE bietet thailändische Kochkurse: Unter dem Motto "Mein Gourmet" fährt man mit Köchen aus 5-Sterne Hotels auf einer alten, renovierten Barke morgens zum Markt und stellt hier die Lebensmittel für den Kochkurs zusammen weiterlesen ...