Fit in jedem Alter: Gesund essen, besser leben
Fitness ist keine Frage des Alters, sondern eine Frage der Lebensführung

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Fitness ist keine Frage des Alters, sondern eine Frage der Lebensführung
Küche XXL – Klotzen, nicht kleckern – Tonnenweise Königsberger Klopse – Kabel1, Dienstag, 14.08., 22:05 – 23:00 Uhr
Mit gesunder Ernährung zum Bestseller: Das Begleitbuch zur ProSieben-Sendung „Besser Essen – leben leicht gemacht“ bereits 150.000 mal verkauft. Jetzt erscheint die 7. Auflage
Gesunde Ernährung für die ganze Familie – das Praxisbuch zur ProSieben-Serie „Besser Essen – leben leicht gemacht“ ist zum Sendestart im ZS Zabert Sandmann Verlag erschienen
Ernährungsbildung im Schulalltag
Eine neue große Übersichtsarbeit im „BMJ Nutrition, Prevention & Health“ räumt mit einem weit verbreiteten Mythos auf: Nicht jedes ultrahochverarbeitete Lebensmittel (UPF) ist ungesund.
Kann man wirklich mehr essen und dabei abnehmen? Eine neue, Studie aus dem American Journal of Clinical Nutrition liefert überraschende Antworten. Forschende um Jeffrey M. Brunstrom von der University of Bristol haben in einer Nachanalyse einer randomisierten kontrollierten Studie entdeckt, dass unser Körper über eine Art „Ernährungsintelligenz“ verfügt.
Warum viele Restaurants ums Überleben kämpfen. Die Rückkehr des reduzierten Mehrwertsteuersatzes auf Speisen wurde vielerorts wie ein Befreiungsschlag gefeiert. Endlich, so hofften viele Gastronomen, würde wieder etwas Luft zum Atmen entstehen.
Studie: Umweltfreundlichkeit heimischer Lebensmittel wird systematisch überschätzt – Was wirklich zählt, zeigt diese neue Studie. Der Guide Michelin sollte seine Kriterien für die Grünen Sterne neu überdenken!
Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm: In ihrem neuen Ratgeber „Entzündungen loswerden“ erklärt sie einfach und wissenschaftlich fundiert