Richtig essen in der Schwangerschaft

Die Ernährung während der Schwangerschaft unterscheidet sich nur geringfügig von den allgemeinen Empfehlungen – Normalgewicht für die Mutter, ausreichend Bewegung und ein ausgewogenes Essen und Trinken beider Partner ist die Grundvoraussetzung

Richtig Essen Institut

In viermonatigen Kursen erfahren Interessierte von Experten, wie sie sich gesund ernähren, in Bewegung kommen und sich die Kraft der positiven Gedanken zu Nutze machen – Ausgangspunkt des Programms sind neueste Forschungsergebnisse zum Thema Stoffwechsel, Hormone und Biorhythmus

Richtig essen – länger leben?

SWR, Donnerstag, 23.07. um 22:00 Uhr. Weniger ist mehr – das scheint auch beim Essen zu gelten – Zumindest, wenn man möglichst alt werden willAlterungsprozesse im Körper hat