Vom Schönheitsideal zum Wohlfühlgewicht
Zuerst die Erwartungen, dann die Kilos abspecken
Spot Fit! – Das Finale
Krönender Abschluss des Wettbewerbes am Welternährungstag – Themenschwerpunkt am 16. Oktober
Sabine Christiansen
Die Gäste: Renate Künast (Fraktionschefin B´90/Grüne) Tim Mälzer (TV-Koch) Reiner Calmund (ehem. Manager Bayer Leverkusen) Wolfgang Goebel (Vorstand McDonald´s Deutschland) Thomas Fuchsberger (Schauspieler, Diabetes-Patient) – heute 21.45 Uhr, ARD
Nachdenken, essen, schlank werden
Die verblüffend einfachen Abnehmtipps von Prof. Brian Wansink in HEALTHY LIVING: Mit Köpfchen abspecken
Harald Wohlfahrt – Weihnachten a la Carte
Harald Wohlfahrt, Deutschlands besten Koch von der Schwarzwaldstube in Baiersbronn, hautnah erleben – ‚Weihnachten à la Carte‘ im SWR Fernsehen macht es möglich. SWR, Samstag, 16.12., 20:15 – 21:45 Uhr
Fasten, lachen, laufen – ein Ferientipp, der das Leben verändert
Regelmässiges Fasten beugt vorzeitigen Alterserscheinungen vor und stärkt die Libido, hat Heinz Brunner, 81, längst erkannt, und gönnt sich jedes Jahr eine solche Auszeit. Die Wirkung ist nachhaltig.
Neue Broschüre hilft durch den Schlankheitsmitteldschungel
Abspecken tut oft nur das Geldbörsel – Vorsicht vor Versandprodukten