Mit ein paar einfachen Trinktipps fit und gesund durch die Fußball-EM
Wasser schafft den Ausgleich weiterlesen ...
Trinktipps für Senioren und Angehörige
Wenn ältere Menschen verwirrt erscheinen, unter Schwindel und Schwäche leiden, kann das die Folge eines Flüssigkeitsmangels sein - "1,5 bis 2 Liter sollten ältere Menschen pro Tag trinken" weiterlesen ...
Natürlich viel trinken
Umfragen zeigen, dass etwa die Hälfte der Deutschen weniger als zwei Liter Flüssigkeit täglich zu sich nehmen. Wer zu wenig trinkt, kann schnell Mangelerscheinungen erleiden, zu denen beispielsweise Schwindel, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Krämpfe und schlaffe Haut gehören können weiterlesen ...