Geistig fit dank Tee
Japanische Forscher: Senioren, die grünen Tee trinken, bleiben geistig rege weiterlesen ...
DSL-Broschüre gibt Ernährungsempfehlungen für Senioren
Ausgewogene Ernährung hilft gesund älter zu werden weiterlesen ...
Alles Zucker … oder was?
Wie auf Zutatenlisten ganz korrekt gemogelt wird weiterlesen ...
Magnesium – Wo ist der Mineralstoff drin und was bewirkt er?
Vollkornprodukte, Samen und Nüsse, Hülsenfrüchte, grünes Gemüse und Schokolade haben eines gemeinsam: Sie sind äußerst magnesiumreich weiterlesen ...
Appetitlosigkeit bei Senioren
Sättigungshormone wirken länger weiterlesen ...
Abzocker ausbremsen
Wie man böse Überraschungen mit Handwerker-Rechnungen vermeidet weiterlesen ...
Senioren reisen gerne
Senioren: Immer öfter weiter weg - Außereuropäische Reisen Älterer in zehn Jahren fast verdreifacht weiterlesen ...
Grapefruit sind gut für das Herz
Rotfleischige Sorte besonders effektiv gegen hohes Cholesterin weiterlesen ...
Edel, aber nicht gut – Kühlschränke: Silberbeschichtung wirkt nicht antibakteriell
Normal putzen mit Wasser und Haushaltsreiniger
ist wirksamer als ein "versilberter" Kühlschrank,... weiterlesen ...
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Mehr Muskeln für Opa und Oma
Warum Senioren auch Krafttraining machen sollten weiterlesen ...