Fester Rhythmus hilft die Linie zu halten. Unregelmäßigkeit drosselt den Stoffwechsel, erhöht den Insulinspiegel und steigert dadurch das Hungergefühl. weiterlesen ...
Was wirklich dick macht beim "schnellen Essen" können Sie anhand von fünf einfachen Punkten selbst erkennen: Dickmacher Nummer eins ist Fett. Insbesondere durch versteckte Fette in Wurst oder Kuchen nehmen wir mehr als 70 bis 80 Gramm Fett täglich zu uns. weiterlesen ...
Jeder dritte Hund ist zu dick! Bei Hauskatzen sieht's nicht besser aus. Kreislauf- und Gefäßerkrankungen, Gelenksprobleme sowie Herzbeschwerden sind vorprogrammiert. weiterlesen ...