Gewicht halten

Der Kampf gegen die überflüssigen Pfunde ist für viele eine Tortur – Doch ebenso schwierig wie das Abnehmen selbst ist es, das Gewicht zu halten und nicht ständig dem Jojo-Effekt zu erliegen – Besonders nach einer strengen Diät kann sich das Aufnehmen "alter" Essgewohnheiten verheerend auswirken

Jodmangel bei Schwangeren

Jod ist für die Aufrechterhaltung der Funktionen der Schilddrüse zuständig, welche lebensnotwendige Hormone produziert. Ein Jodmangel kann zu Fehlfunktionen und somit zu Gesundheitsstörungen führen

Romantiches Rendezvous in Erfurt

Ob frisch verliebt oder schon lange verheiratet, im Alltag kommt die gemeinsame Zeit zu zweit oft zu kurz – Ein Kurzurlaub ist bestens geeignet, um dies ein wenig nachzuholen – zum Beispiel bei einem romantischen Wochenende in Erfurt