Die zehn besten Seen zum Stand-up-Paddeln

Die zehn besten Seen zum Stand-up-Paddeln. SUP, wie Stand-up-Paddling kurz genannt wird, gibt es in den verschiedensten Formen und kann schnell erlernt werden. Von SUP-Yoga über SUP Fitness bis hin zu SUP mit dem Hund ist mittlerweile für jeden etwas dabei. Doch auch das klassische Stand-up-Paddeln ist definitiv ein Ganzkörper-Workout und macht zudem noch Spaß

Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit

Mütterliche Ernährung beeinflusst körperliche Leistungsfähigkeit der Nachkommen – Isst die Mutter fett während der Scwangerschaft und Stillzeit, werden die Nachkommen weniger leistungsfähig – Zahl der krankhaft übergewichtigen Menschen hat sich seit 1980 weltweit verdoppelt

Richtig essen in der Schwangerschaft

Die Ernährung während der Schwangerschaft unterscheidet sich nur geringfügig von den allgemeinen Empfehlungen – Normalgewicht für die Mutter, ausreichend Bewegung und ein ausgewogenes Essen und Trinken beider Partner ist die Grundvoraussetzung

Mit günstigen British Airways Flügen zum Shopping

Ab dem 26. August 2009 bietet British Airways besonders günstige Flugpreise zu zahlreichen Destinationen rund um die Welt – Wer sich bis zum 8. September 2009 für ein Reiseziel entscheidet und einen Flug auf ba.com bucht, kann bis zum 31. März 2010 zu den attraktivsten Shopping-Destinationen fliegen