Diäten im Überblick
Diäten gibt es wie Sand am Meer. Ob sie zum dauerhaften Abnehmen taugen, hängt vor allem davon ab, was auf den Teller kommt – ÖKO-TEST hat einige Diäten überprüft – Nicht alle kann das Verbrauchermagazin zum Abspecken empfehlen
Abnehmen ganz nebenbei – Was taugt die Diät von Stiftung Warentest?
Die gute Nachricht: Selbst Fast Food kann in einen Diätplan passen – Das behauptet zumindest die neue'Nebenbei-Diät' der Stiftung Warentest – Kabel1, Dienstag, heute, 22:05 – 23:05 Uhr
Abnehm-Scharlatane: Woran kann ich sie erkennen?
Die Schweizerische Gesellschaft für Ernährung SGE warnt und klärt kompetent auf
Süßstoff
Machen kalorienfreie Süßstoffe dick? Über keinen anderen Zusatzstoff gibt es so viele Mythen wie über Süßstoff – Insbesondere paradoxe Behauptungen wie Süßstoff wäre für die Entstehung von Hunger oder Appetit verantwortlich – Studien beweisen Gegenteil
Lammbraten für die schlanke Linie
Wie mache ich Nudeln selbst? Hilft Öl bei verklebten Spaghetti? Wie bereite ich einen Braten zu und welches Dressing passt eigentlich zu welchem Salat? Niemand kommt als Kochkünstler auf die Welt, aber jeder kann es werden
Lebensmittel die schlank machen
In einem schlanken Ratgeber stellt der Berliner Ernährungsexperte und Buchautor Sven-David Müller Lebensmittel vor, die als Fatburner wirken – Auf 96 Seiten des Buches „Die effektivsten Fatburner“ beweist der Autor mit 33 Fatburner-Rezepten, dass abnehmen gut schmeckt
Dicke Diätlügen: Warum Diäten nicht funktionieren
Diätlügen auf der Spur: Doreen Nothmann und Sven-David Müller nehmen die Versprechungen der Diätlobby unter die Lupe
Winterschlaf soll Fettleibige dünner machen
Molekularbiologen patentieren Fatburner von Bären – Ähnlich wie Tiere, die Winterschlaf halten und dabei ihre Fettreserven aufbrauchen, könnten fettleibige Menschen in Zukunft ihre überschüssigen Kilo verlieren, meinen US-Forscher
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